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天热,试试这种懒人面食,比凉皮还好吃

2022-06-20

  夏天,天热吃不进去饭的时候就想来一碗冰爽的凉粉。  在我们中原地区,每到夏天,都会做一些“凉食”,以应对夏季高温所带来的身体不适。即使每年到了最热的时候,也会感到冰冰凉凉,神清气爽。    凉食有很多,像“凉皮”、“擀面皮”、“凉粉”等,都是非常适合夏天吃,冰凉又爽快。  在这些“凉食”中,凉粉是首选,冰冰凉凉,加料一拌酸爽开胃,比凉皮好吃。爽滑Q弹,2块钱做一锅,吃着凉快做起来还简单。    而且自己做的不会有添加剂,吃起来格外的放心。天热想吃凉粉不用买!1碗面粉5碗水,2分钟就学会,冰冰凉凉又

 
 
夏天街边拌的凉菜,为啥这么香?大厨分

2022-06-19

  夏天街边拌的凉菜,为啥这么香?大厨分享3个诀窍,学会可以出摊了,亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?    相信很多朋友,都在夏天的街边,买过现拌的凉菜,凉菜的种类很多,自己挑选上几种,让老板用特制的料汁拌上一拌,味道特别香,但其实我告诉你,其实他们拌的凉菜好吃,    无非就是这3个诀窍,今天我就把这3个诀窍,分享给你,你看完学会之后,保证拌出的凉菜,和他们一样好吃,学会后你也可以去出摊,接下来就把这3个诀窍,以及一道非常好吃的,吸汁面藕做

 
 
 
这几个简单的运动,可以让身体和外表一

2022-06-18

  未老先衰的器官  人体的一些器官在我们外表变老之前,其功能就开始衰退了,如眼睛、心、肺、肠胃、大脑、骨骼等。研究表明,人体的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁一些人就出现气喘吁吁的状况;大脑功能从20岁起开始逐年下降,到了40岁神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减;女人到了35岁乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降;肝脏虽说70岁才会老化,但仍需我们细心呵护。  随着年龄的增长,人体能接受的运动也有一定的极限,在选择各种运动方式预防衰老时应慎之又慎。在此为读者奉上各大器官最爱的运动方式,

 
 
 
衣服拉链坏了别花钱换,一根吸管就能轻

2022-06-18

  大家有没有遇到过这种情况,衣服拉链头坏了怎么也拉不上去,怎么办呢?别着急,今天小编来教大家一个小技巧,只需一根吸管就能轻松修复,方法一看就会,赶紧一起来看看吧。    衣服拉链头常常像这样会坏掉,非常烦人,下面准备吸管,测量拉链头的长度,然后剪下2-3厘米的吸管,再将吸管从中间剪开,将剪开的吸管对折,整平。    接着在两侧涂上少量的热熔胶,把它粘在拉链头的位置,再用钳子来按压,使吸管更平整,紧贴。    最后一步,把吸管尾部多余的部分用剪刀剪掉,这样就完成了。现在拉链头就能扣进锁头里了,这个方

 
 
 
你的家庭,就是你的宿命

2022-06-17

  宿命是故事的开始,改命才是我们的人生。  马东曾在《奇葩说》里,问过心理学家武志红这样一个问题:  很多人把长大以后的所有不顺心、不如意,改不了的毛病,克服不了的性格障碍,过不了接人待物的那些门槛,都归结为原生家庭,有那么严重吗?  武志红斩钉截铁地回答说,有。  心理学研究早已证明,原生家庭对人的性格起着至关重要的作用,对每个人的生活会产生长期、深远的影响,甚至会决定终身的幸福。  01  父母婚姻里,藏着孩子的幸福。  美国家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚说:  “一个人和他的原生家庭有着千丝万

 
 
 
慢慢改变外貌的16个小建议,比同龄人

2022-06-16

  16个小建议,坚持下去,改变外貌,改变气质,让整个人看上去精神抖擞。  01  不熬夜,保护发际线,按时睡觉,保证睡眠7,8个小时。不透支身体。  02  语速放慢一点,如果说话太快,说不清楚,也会让人感觉你很急躁。  03  坚持牙齿清洁,少吃甜食,保护好牙齿。    04  脸上的痘痘,黑头不要用手挤,会越来越多,越来越严重。  05  看电脑坐姿要对,偶尔起来走走,伸伸腰,抬抬脖子。减少看手机的时间,以免脖子前倾。  06  坚持护发,不要过多的烫卷拉,选择合适自己的发型。特别爱有头皮屑的,要选择合适的

 
 
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逆向思维:学会人性中这简单一招,做任

2022-06-16

  逆向思维:学会人性中这个简单一招,做任何行业你都能赚到钱。  人性管理大师卡耐基说:人性当中最基本的一点,无论是谁,都只关心自己。  你无需整天抱怨,为什么别人不帮你?  这玩意和人品好坏没关系,这是人性。  让自己越早明白这个道理,你就越容易赚到钱。  原理很简单,知人者智,自知者明,当你看透了自己,你就能迅速看透所有人  许多人最大的问题就是,连自己都没有搞明白,却整天想着去搞明白别人,看透别人,怎么可能?  人性这玩意很奇怪,来拒去留!  得到的不珍惜,失去的就拼命还想要拿回来,哪怕拿回来

 
 
 
5种“香水花”,家里养一盆,比喷了香

2022-06-15

  很多人都喜欢在家养一些香香的花,花开的时候清香阵阵,好看又好闻,今天,小编给大家推荐5种“香水花”,家里养一盆,清香典雅,漂亮又好养,比喷了香水还好闻。  1、米兰花    米兰花也叫四季米兰、米仔兰等,是一种很常见的芳香植物,它花期较长,几乎一年四季都能开花,是很受大家欢迎的香味花之一。它株形丰满美观,厚纸质的叶片嫩绿可爱,叶子和花朵都非常娇小,黄色的小花清丽可爱,清香怡人,观赏价值极高。    米兰花是喜光照植物,最好每天给予它6~8小时以上的光照,浇水不可过于频繁,保持盆土湿润即可,喜欢疏松

 
 
 
50个脑筋急转弯防痴呆,眼泪要笑出来

2022-06-14

  多用脑不仅能让人心情愉悦,还能预防老年痴呆!下面,大家一起来猜一猜这50个史上最搞笑的脑筋急转弯吧!我可是猜对了很多个呢!    什么食品东、南、西、北都出产?  ——答案:瓜  一个最贪玩的小孩最喜欢什么课?  ——答案:下课  一个人在太阳下走路却看不见自己的影子,为什么?  ——答案:因为他撑了一把伞  什么人是不用电的?  ——答案:缅甸人(免电人)  和尚打着一把伞,是一个什么成语?  ——答案:无法无天(无发无天)  麒麟到了北极会变成什么?  ——答案:冰淇凌(冰麒麟)  怎样使麻雀安静下来? 

 
 
 
脑供血不足,头晕迷糊,1个小动作,有

2022-06-14

  现在的生活节奏非常快,很多人都有脑供血不足症状,会出现头晕、头痛、浑身没劲,今天教大家3个小动作,可以快速的改善脑供血不足,改善亚健康情况。  01  揉颈部  从颈部上方开始,向下揉,增加颈部的血液循环,把颈部的堵塞给揉开,揉的时候不要太用力,避免损伤皮肤。这个动作进行30次到50次。充分放松脖子,最后轻轻地扭一扭脖子。    02  耸肩  颈部放松之后,我们需要进行耸肩,上身保持挺直,肩膀向上,到最高点后自然的向下放。耸肩动作进行30次到50次。  耸肩有什么作用呢?能加速颈动脉的血液循环,让颈部的

 
 
 
久坐增加12种疾病的发生风险!只要简

2022-06-13

   近日,天津医科大学、复旦大学、杭州师范大学的研究人员在《柳叶刀》子刊“EClinicalMedicine”上发表的一篇研究发现,与每天久坐不动时间不超2小时的人相比,每天久坐不动时间超过6小时的人患12种慢性病的风险增加26.7%,包括:  缺血性心脏病  糖尿病  慢性阻塞性肺疾病  哮喘  慢性肾脏病  慢性肝病  甲状腺疾病  抑郁  偏头痛  痛风  类风湿性关节炎  憩室疾病    如果动一动,  会带来什么效果呢?  如果以等量的轻度、中度、剧烈身体活动替代久坐不动1小时,可分别降低4、6以及10种常见慢性病

 
 
 
养肝就是养命!肝脏最爱的8种食物,建

2022-06-12

  肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。蓉儿今天为大家分享8种肝脏最爱的8种食物,建议每天吃点,千万别心疼钱。    韭菜    推荐食谱【韭菜丸子】    食材:韭菜、鸡蛋、面粉、淀粉  1、胡萝卜切沫;    2、韭菜洗净切末,加入大碗里,加几滴植物油;    3、加入鸡蛋搅拌均匀,再加适量的面粉、淀粉,加入少许盐和胡椒粉、胡萝卜丁搅拌均匀,如果实在干,可以加少许的水一起搅拌均匀;    4、盘子刷上植物油,手上沾少许植物油或者沾点水,

 
 
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14张图为你揭示,爱说这14句话的人

2022-06-12

  在这个竞争日益激烈的时代,任何一个人如果不能保持自省和自我提升,就很容易被社会淘汰。而要想变得出类拔萃,就必须付出不亚于任何人的努力。如果一个人总是给自己积极的心理暗示,他就能战胜一切困难,最终成为自己想要的样子。相反,如果一个人总是不断给自己消极的心理暗示,他们也同样不可能有任何建树。如果你不想一辈子碌碌无为,就一定不要说下面这些话。                              确实,每个人的出身、生存环境以及条件是不同的。也许你的起点不如别人高,也许你没有更好的资源,但这不

 
 
 
脸是健康的“晴雨表”,“青红黄白黑”

2022-06-11

  古诗云“肤若凝脂、面若桃花”,形容女子气色极佳,容貌娇好宛若桃花一般。  也有俗语“贼眉鼠眼”兔头麞脑”,形容一个人行为鬼鬼祟祟,气质猥琐。可见外表对我们判断陌生人的初印象影响极大。    尤其是我们的脸,不仅是形象的代表,也能从脸上看出一个人的健康状况。脸蛋是人体健康的“晴雨表”,脸上冒痘痘、气色不好、鼻子发红……这些都需要从身体内部找原因。  中医多年总结经验得出结论,人身体好不好,从脸上就能看出个究竟。    01  脸是健康的“晴雨表”,“青红黄白黑”5种脸色,分别代表了什么  【脸色发

 
 
 
上初中后不叛逆的孩子,多半来自3种家

2022-06-10

  叛逆期的孩子,最让家长头疼了。  很多家长一提到孩子青春期,就会变得异常敏感,因为在真正经历之前,都无法感受到孩子的变化,有些孩子很可能原本很乖巧,但一下子就变得非常逆反。    这可要比2岁时经历的叛逆期程度激烈很多,毕竟2岁的孩子心智尚未成熟,只是有简单的反抗行为,但没啥极端的举动。  初中叛逆期,对孩子和家长都是一种折磨和家长的关系变差,孩子也会伤心欲绝  很多家长觉得,叛逆期的孩子就是天生和自己作对一样,无论自己说什么,做什么,都无法满足孩子的需求。总是会做出一些让人意外的事情。  每

 
 
 
30条做人的基本礼仪

2022-06-10

    《习惯的力量》中有一句话:“一个人可以貌不出众,可以平淡无奇,可以资质愚钝,甚至可以没多少气质,但是不可以没有教养。”  一个人的教养很重要,直接影响着个人形象、个人品质。真心希望每个人都要学会做人的基本礼仪,成为一个有教养、有礼貌的人。  1、不要以貌取人,不要嘲笑别人的长相,身高,这是极其没有素质的行为。  2、圈子不同,不必强融。每个人都有各自的圈子,如果别人不乐意你加入他的圈子那就请你潇洒离开。  3、微信上告诉别人地址时尽量复制文字过去,不要截图。方便下他人。  4、不要问,在吗?直

 
 
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分享7道家常菜,简单易做,好吃更营养

2022-06-09

  都说做饭不难,难的是不知道做什么。所以我这里整理了7道家常菜,都是一些常见食材,营养搭配,好做好吃。大家可以收藏了,换着做给家人吃吧。    一,芹菜炒牛肉  1,牛肉洗净,逆着纹路先切成厚片,再切成细条。然后加少许老抽、少许胡椒粉抓匀。再加一勺淀粉,少许清水抓匀,腌制十分钟。  2,芹菜摘洗干净,切成段。洋葱一小块,切成丝。胡萝卜一小段,切丝。  3,热锅凉油,倒入腌好的牛肉大火翻炒变色。再加姜丝和蒜末小火炒香。    4,牛肉炒至七分熟,倒入芹菜和胡萝卜大火快速翻炒。  5,待牛肉快炒熟了,把

 
 
 
热天养花,首选这“9种”,好养“耐晒

2022-06-09

  进入6月之后,气温持续升高,在这样的季节里,想要再入手一些花卉,当然是入手一些耐热耐晒爱开花的花卉,这样的花卉,稍加养护,就能不断的开花,适合热天养。  夏天高温养啥花?看看这9种,耐热又耐晒,总有一款你喜欢  1、矮牵牛—— 越晒越爱开花矮牵牛在春夏时节,十分常见,很多人家的花园及阳台上都会养几盆矮牵牛,晒晒太阳就开花,特别是在5、6月份,雨水还不是很多,只要保证有充足的光照和肥水,它就能不断的开花,所以若是想养爱开花的草本植物,养一盆矮牵牛就错不了。        矮牵牛的品种有很多,花色也很

 
 
 
情商低的孩子容易吃大亏,从小带他去这

2022-06-09

  童年是孩子性格养成的重要时期,不想养出一个长大后吃亏的孩子,一定要趁早教孩子待人处事,提高修养。    哈佛大学心理学博士戈尔曼曾说过:  “一个人成功与否,智商只占了其中的 20%,而情商的比例却高达 80%。”  一个情商高的孩子,将来更容易在人际交往方面如鱼得水,进而一步步走向成功;  而情商低的孩子,很有可能因为不擅长为人处世,而丧失很多机遇。  每位父母都想养出一个高情商、受欢迎的孩子,但教育孩子,有时候你讲一百句道理,都不如带他出去亲身体验一下。  想要提高孩子情商,不妨从小带他去这4个地

 
 
 
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