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2022-06-20
夏天,天热吃不进去饭的时候就想来一碗冰爽的凉粉。 在我们中原地区,每到夏天,都会做一些“凉食”,以应对夏季高温所带来的身体不适。即使每年到了最热的时候,也会感到冰冰凉凉,神清气爽。 凉食有很多,像“凉皮”、“擀面皮”、“凉粉”等,都是非常适合夏天吃,冰凉又爽快。 在这些“凉食”中,凉粉是首选,冰冰凉凉,加料一拌酸爽开胃,比凉皮好吃。爽滑Q弹,2块钱做一锅,吃着凉快做起来还简单。 而且自己做的不会有添加剂,吃起来格外的放心。天热想吃凉粉不用买!1碗面粉5碗水,2分钟就学会,冰冰凉凉又

2022-06-19
夏天街边拌的凉菜,为啥这么香?大厨分享3个诀窍,学会可以出摊了,亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗? 相信很多朋友,都在夏天的街边,买过现拌的凉菜,凉菜的种类很多,自己挑选上几种,让老板用特制的料汁拌上一拌,味道特别香,但其实我告诉你,其实他们拌的凉菜好吃, 无非就是这3个诀窍,今天我就把这3个诀窍,分享给你,你看完学会之后,保证拌出的凉菜,和他们一样好吃,学会后你也可以去出摊,接下来就把这3个诀窍,以及一道非常好吃的,吸汁面藕做

2022-06-18
未老先衰的器官 人体的一些器官在我们外表变老之前,其功能就开始衰退了,如眼睛、心、肺、肠胃、大脑、骨骼等。研究表明,人体的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁一些人就出现气喘吁吁的状况;大脑功能从20岁起开始逐年下降,到了40岁神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减;女人到了35岁乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降;肝脏虽说70岁才会老化,但仍需我们细心呵护。 随着年龄的增长,人体能接受的运动也有一定的极限,在选择各种运动方式预防衰老时应慎之又慎。在此为读者奉上各大器官最爱的运动方式,

2022-06-18
大家有没有遇到过这种情况,衣服拉链头坏了怎么也拉不上去,怎么办呢?别着急,今天小编来教大家一个小技巧,只需一根吸管就能轻松修复,方法一看就会,赶紧一起来看看吧。 衣服拉链头常常像这样会坏掉,非常烦人,下面准备吸管,测量拉链头的长度,然后剪下2-3厘米的吸管,再将吸管从中间剪开,将剪开的吸管对折,整平。 接着在两侧涂上少量的热熔胶,把它粘在拉链头的位置,再用钳子来按压,使吸管更平整,紧贴。 最后一步,把吸管尾部多余的部分用剪刀剪掉,这样就完成了。现在拉链头就能扣进锁头里了,这个方

2022-06-17
宿命是故事的开始,改命才是我们的人生。 马东曾在《奇葩说》里,问过心理学家武志红这样一个问题: 很多人把长大以后的所有不顺心、不如意,改不了的毛病,克服不了的性格障碍,过不了接人待物的那些门槛,都归结为原生家庭,有那么严重吗? 武志红斩钉截铁地回答说,有。 心理学研究早已证明,原生家庭对人的性格起着至关重要的作用,对每个人的生活会产生长期、深远的影响,甚至会决定终身的幸福。 01 父母婚姻里,藏着孩子的幸福。 美国家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚说: “一个人和他的原生家庭有着千丝万

2022-06-16
16个小建议,坚持下去,改变外貌,改变气质,让整个人看上去精神抖擞。 01 不熬夜,保护发际线,按时睡觉,保证睡眠7,8个小时。不透支身体。 02 语速放慢一点,如果说话太快,说不清楚,也会让人感觉你很急躁。 03 坚持牙齿清洁,少吃甜食,保护好牙齿。 04 脸上的痘痘,黑头不要用手挤,会越来越多,越来越严重。 05 看电脑坐姿要对,偶尔起来走走,伸伸腰,抬抬脖子。减少看手机的时间,以免脖子前倾。 06 坚持护发,不要过多的烫卷拉,选择合适自己的发型。特别爱有头皮屑的,要选择合适的

2022-06-16
逆向思维:学会人性中这个简单一招,做任何行业你都能赚到钱。 人性管理大师卡耐基说:人性当中最基本的一点,无论是谁,都只关心自己。 你无需整天抱怨,为什么别人不帮你? 这玩意和人品好坏没关系,这是人性。 让自己越早明白这个道理,你就越容易赚到钱。 原理很简单,知人者智,自知者明,当你看透了自己,你就能迅速看透所有人 许多人最大的问题就是,连自己都没有搞明白,却整天想着去搞明白别人,看透别人,怎么可能? 人性这玩意很奇怪,来拒去留! 得到的不珍惜,失去的就拼命还想要拿回来,哪怕拿回来

2022-06-15
很多人都喜欢在家养一些香香的花,花开的时候清香阵阵,好看又好闻,今天,小编给大家推荐5种“香水花”,家里养一盆,清香典雅,漂亮又好养,比喷了香水还好闻。 1、米兰花 米兰花也叫四季米兰、米仔兰等,是一种很常见的芳香植物,它花期较长,几乎一年四季都能开花,是很受大家欢迎的香味花之一。它株形丰满美观,厚纸质的叶片嫩绿可爱,叶子和花朵都非常娇小,黄色的小花清丽可爱,清香怡人,观赏价值极高。 米兰花是喜光照植物,最好每天给予它6~8小时以上的光照,浇水不可过于频繁,保持盆土湿润即可,喜欢疏松

2022-06-14
多用脑不仅能让人心情愉悦,还能预防老年痴呆!下面,大家一起来猜一猜这50个史上最搞笑的脑筋急转弯吧!我可是猜对了很多个呢! 什么食品东、南、西、北都出产? ——答案:瓜 一个最贪玩的小孩最喜欢什么课? ——答案:下课 一个人在太阳下走路却看不见自己的影子,为什么? ——答案:因为他撑了一把伞 什么人是不用电的? ——答案:缅甸人(免电人) 和尚打着一把伞,是一个什么成语? ——答案:无法无天(无发无天) 麒麟到了北极会变成什么? ——答案:冰淇凌(冰麒麟) 怎样使麻雀安静下来?

2022-06-14
现在的生活节奏非常快,很多人都有脑供血不足症状,会出现头晕、头痛、浑身没劲,今天教大家3个小动作,可以快速的改善脑供血不足,改善亚健康情况。 01 揉颈部 从颈部上方开始,向下揉,增加颈部的血液循环,把颈部的堵塞给揉开,揉的时候不要太用力,避免损伤皮肤。这个动作进行30次到50次。充分放松脖子,最后轻轻地扭一扭脖子。 02 耸肩 颈部放松之后,我们需要进行耸肩,上身保持挺直,肩膀向上,到最高点后自然的向下放。耸肩动作进行30次到50次。 耸肩有什么作用呢?能加速颈动脉的血液循环,让颈部的

2022-06-13
近日,天津医科大学、复旦大学、杭州师范大学的研究人员在《柳叶刀》子刊“EClinicalMedicine”上发表的一篇研究发现,与每天久坐不动时间不超2小时的人相比,每天久坐不动时间超过6小时的人患12种慢性病的风险增加26.7%,包括: 缺血性心脏病 糖尿病 慢性阻塞性肺疾病 哮喘 慢性肾脏病 慢性肝病 甲状腺疾病 抑郁 偏头痛 痛风 类风湿性关节炎 憩室疾病 如果动一动, 会带来什么效果呢? 如果以等量的轻度、中度、剧烈身体活动替代久坐不动1小时,可分别降低4、6以及10种常见慢性病

2022-06-12
肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。蓉儿今天为大家分享8种肝脏最爱的8种食物,建议每天吃点,千万别心疼钱。 韭菜 推荐食谱【韭菜丸子】 食材:韭菜、鸡蛋、面粉、淀粉 1、胡萝卜切沫; 2、韭菜洗净切末,加入大碗里,加几滴植物油; 3、加入鸡蛋搅拌均匀,再加适量的面粉、淀粉,加入少许盐和胡椒粉、胡萝卜丁搅拌均匀,如果实在干,可以加少许的水一起搅拌均匀; 4、盘子刷上植物油,手上沾少许植物油或者沾点水,

2022-06-12
在这个竞争日益激烈的时代,任何一个人如果不能保持自省和自我提升,就很容易被社会淘汰。而要想变得出类拔萃,就必须付出不亚于任何人的努力。如果一个人总是给自己积极的心理暗示,他就能战胜一切困难,最终成为自己想要的样子。相反,如果一个人总是不断给自己消极的心理暗示,他们也同样不可能有任何建树。如果你不想一辈子碌碌无为,就一定不要说下面这些话。 确实,每个人的出身、生存环境以及条件是不同的。也许你的起点不如别人高,也许你没有更好的资源,但这不

2022-06-11
古诗云“肤若凝脂、面若桃花”,形容女子气色极佳,容貌娇好宛若桃花一般。 也有俗语“贼眉鼠眼”兔头麞脑”,形容一个人行为鬼鬼祟祟,气质猥琐。可见外表对我们判断陌生人的初印象影响极大。 尤其是我们的脸,不仅是形象的代表,也能从脸上看出一个人的健康状况。脸蛋是人体健康的“晴雨表”,脸上冒痘痘、气色不好、鼻子发红……这些都需要从身体内部找原因。 中医多年总结经验得出结论,人身体好不好,从脸上就能看出个究竟。 01 脸是健康的“晴雨表”,“青红黄白黑”5种脸色,分别代表了什么 【脸色发

2022-06-10
叛逆期的孩子,最让家长头疼了。 很多家长一提到孩子青春期,就会变得异常敏感,因为在真正经历之前,都无法感受到孩子的变化,有些孩子很可能原本很乖巧,但一下子就变得非常逆反。 这可要比2岁时经历的叛逆期程度激烈很多,毕竟2岁的孩子心智尚未成熟,只是有简单的反抗行为,但没啥极端的举动。 初中叛逆期,对孩子和家长都是一种折磨和家长的关系变差,孩子也会伤心欲绝 很多家长觉得,叛逆期的孩子就是天生和自己作对一样,无论自己说什么,做什么,都无法满足孩子的需求。总是会做出一些让人意外的事情。 每

2022-06-10
《习惯的力量》中有一句话:“一个人可以貌不出众,可以平淡无奇,可以资质愚钝,甚至可以没多少气质,但是不可以没有教养。” 一个人的教养很重要,直接影响着个人形象、个人品质。真心希望每个人都要学会做人的基本礼仪,成为一个有教养、有礼貌的人。 1、不要以貌取人,不要嘲笑别人的长相,身高,这是极其没有素质的行为。 2、圈子不同,不必强融。每个人都有各自的圈子,如果别人不乐意你加入他的圈子那就请你潇洒离开。 3、微信上告诉别人地址时尽量复制文字过去,不要截图。方便下他人。 4、不要问,在吗?直

2022-06-09
都说做饭不难,难的是不知道做什么。所以我这里整理了7道家常菜,都是一些常见食材,营养搭配,好做好吃。大家可以收藏了,换着做给家人吃吧。 一,芹菜炒牛肉 1,牛肉洗净,逆着纹路先切成厚片,再切成细条。然后加少许老抽、少许胡椒粉抓匀。再加一勺淀粉,少许清水抓匀,腌制十分钟。 2,芹菜摘洗干净,切成段。洋葱一小块,切成丝。胡萝卜一小段,切丝。 3,热锅凉油,倒入腌好的牛肉大火翻炒变色。再加姜丝和蒜末小火炒香。 4,牛肉炒至七分熟,倒入芹菜和胡萝卜大火快速翻炒。 5,待牛肉快炒熟了,把

2022-06-09
进入6月之后,气温持续升高,在这样的季节里,想要再入手一些花卉,当然是入手一些耐热耐晒爱开花的花卉,这样的花卉,稍加养护,就能不断的开花,适合热天养。 夏天高温养啥花?看看这9种,耐热又耐晒,总有一款你喜欢 1、矮牵牛—— 越晒越爱开花矮牵牛在春夏时节,十分常见,很多人家的花园及阳台上都会养几盆矮牵牛,晒晒太阳就开花,特别是在5、6月份,雨水还不是很多,只要保证有充足的光照和肥水,它就能不断的开花,所以若是想养爱开花的草本植物,养一盆矮牵牛就错不了。 矮牵牛的品种有很多,花色也很

2022-06-09
童年是孩子性格养成的重要时期,不想养出一个长大后吃亏的孩子,一定要趁早教孩子待人处事,提高修养。 哈佛大学心理学博士戈尔曼曾说过: “一个人成功与否,智商只占了其中的 20%,而情商的比例却高达 80%。” 一个情商高的孩子,将来更容易在人际交往方面如鱼得水,进而一步步走向成功; 而情商低的孩子,很有可能因为不擅长为人处世,而丧失很多机遇。 每位父母都想养出一个高情商、受欢迎的孩子,但教育孩子,有时候你讲一百句道理,都不如带他出去亲身体验一下。 想要提高孩子情商,不妨从小带他去这4个地
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